工作时长时间站立会对关节造成损害，如果工作人员不小心，他们会真正开始及时注意到疼痛。然而，管理人员可以通过在地板上放置抗疲劳垫来帮助减轻这种压力，以帮助减少混凝土地板对接缝的压力。那些监控夜班的人可能想对这一点格外关注，因为这对防止员工痛苦有很大帮助。
根据psychcentral的说法，那些睡眠不足的人的膝盖疼痛可能比正常工作时间更严重。关于上夜班的危险性已经有很多研究，因为身体不习惯保持不同的睡眠和进食时间。新闻提供者指出，睡眠不足实际上突出了疼痛，因此那些可能患有关节僵硬的人可能会注意到更多。
疾病控制和预防中心报告说，上夜班可能与睡眠过少以及随之而来的健康问题有关。新闻提供商报道说，那些通宵工作的人睡眠时间很短。
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