当你站起来的时候，你是否感觉你的大脑在以闪电般的速度工作?站着工作有很多好处，研究人员表示，它可以帮助你更有效率，还可以降低血压。越来越多的人使用抗疲劳垫，以帮助减少关节的压力，使站立更舒适。
据《纽约时报》报道，一项新的研究表明，经常坐着会减少内侧颞叶的厚度，而内侧颞叶对大脑学习和记忆的能力至关重要。为了让大脑保持良好状态，可以考虑在工作时站着休息，以保持大脑叶的厚度。
这项研究对35人进行了研究，发现那些一天坐得久的人大脑叶最薄，尽管这一组人的身体都很健康。
增加站立办公的倡议并不新鲜，美国国家卫生研究院(National Institutes of Health)将这一倡议称为“工作时多站(SMArT)”。研究表明，对久坐行为的早期干预可以帮助人们认识到工作时站着休息的重要性。随着越来越多的研究表明久坐的危害，越来越多的人开始花时间伸展腿。
联系作者在谷歌+。